Mengatasi Rambut Rontok dengan Masker Rambut Buatan Sendiri. Rambut Anda rontok?
Rambut memang identik dengan kecantikan wanita. Bahkan rambut menyandang gelar sebagai mahkota wanita. Karenanya, menjaga kesehatan rambut berarti telah menginvestasikan kecantikan Anda. Namun bagaimana jika rambut rontok? Selain mengganggu, rambut rontok juga dapat menyebabkan masalah kepercayaan diri seseorang.


Bagi Anda yang memiliki cukup anggaran untuk merawat kecantikan secara rutin, Anda bisa mengatasi masalah rambut rontok di salon kepercayaan Anda. Tapi Anda pasti juga paham bahwa beberapa produk perawatan rambut, wajah dan badan yang digunakan di klinik atau salon kecantikan mengandung beberapa bahan kimia yang justru membahayakan kesehatan dan kecantikan Anda.
Menyadari bahaya bahan-bahan kimia tersebut, ada baiknya Anda beralih pada produk perawatan rambut yang alami serta dapat Anda buat sendiri dengan mudah. Rambut rontok dapat Anda atasi dengan membuat sendiri masker rambut dari minyak kelapa dan kuning telur.

Jauhkan kata ribet dari kamus Anda, karena membuat masker rambut ini memang sangat sederhana dan praktis. Cukup siapkan satu kuning telur, 5 sendok makan minyak kelapa hangat dan 3 sendok makan madu. Cara membuatnya cukup dengan kocok kuning telur hingga mengembang lalu mencampurnya bersama minyak kelapa dan madu hingga membentuk pasta atau masker.

Cara mengaplikasikan masker rambut ini juga semudah cara membuatnya. Ambil masker dengan jari tangan Anda lalu oleskan pada rambut dan kulit kepala. Pijat secara perlahan masker rambut alami ini hingga merata ke seluruh rambut dan kulit kepala. Selanjutnya tutup kepala Anda dengan menggunakan handuk dan pakailah untuk tidur. Keesokan harinya, Anda bisa mencuci rambut Anda menggunakan shampoo dan conditioner.

Untuk hasil yang maksimal, lakukan perawatan rambut menggunakan masker alami ini setidaknya 1 kali dalam seminggu. Dalam waktu 3-4 bulan rambut Anda akan kuat sampai ke akarnya dan terbebas dari masalah rambut rontok.

Selamat mencoba tips sederhana ini Ladies dan dapatkan rambut yang indah, kuat dan sehat dengan masker rambut buatan sendiri!

Kulit Cerah dan Cantik dalam Satu Malam, Mau? Wanita mana yang tidak ingin selalu tampil cantik dengan kulit yang tampak cerah dan selalu tampak awet muda? Faktor umur dan sinar ultra violet memang menjadi faktor utama yang menyebabkan kulit menjadi tampak kusam dan tua. Tidak bisa dihindarkan, terutama bagi Anda yang aktif bergerak di luar ruangan dan terkena paparan sinar matahari langsung.


Well, bagi Anda yang menginginkan kulit selalu cerah dan cantik, Anda bisa mendapatkan jawabannya di sini. Kulit yang cerah dan cantik hanya dalam satu malam, bagaimana caranya? Ini dia:

1. Oleskan madu sebagai masker wajah dan diamkan selama 5 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Mengaplikasikan masker madu ini akan membuat kulit menjadi lembab dan cerah secara alami. Selain itu, madu juga mengandung zat anti bakteri yang efektif.

2. Selain madu, ada juga buah pepaya yang menjadi salah satu bahan pencerah wajah yang alami serta sering digunakan oleh banyak wanita di seluruh dunia. Caranya adalah dengan mengambil sepotong pepaya dan oleskan pada wajah Anda. Diamkan selama 2-3 menit lalu bilas dan tepuk-tepuk wajah menggunakan handuk yang halus.

3. Bahan pencerah efektif yang lainnya adalah lemon. Lemon juga mengandung antioksidan yang sangat bagus untuk kulit. Oleskan sari lemon pada kulit wajah Anda dan bilas menggunakan air bersih setelah didiamkan selama 5 menit.

4. Kunyit yang dikenal sebagai bahan alami yang mengandung antiseptic dan juga anti bakteri. Kunyit juga sangat bagus untuk kulit Anda. Caranya adalah dengan mencampurkan bubuk kunyit dengan susu lalu oleskan pada wajah dan diamkan selama 10 menit sebelum dibilas.

5. Bukan hanya bahan-bahan di atas. Bahan alami satu ini memberikan banyak manfaat bagi kulit Anda agar cerah dan cantik dalam semalam. Tahukah Anda bahwa mentimun sangat berguna untuk mencerahkan kulit wajah? Tidak hanya itu saja. Mentimun juga dapat membuat kulit wajah lebih kencang dan sehat. Caranya? Potong timun dan oleskan pada wajah, diamkan beberapa saat dan rasakan manfaatnya.

Ladies, Ini Dia Cara Simple Menjaga Kesehatan JantungKeberadaan organ jantung di dalam tubuh begitu pentingnya bagi kelangsungan seluruh fungsi tubuh. Jika ingin jantung kita selalu dalam keadaan sehat, bisa coba untuk selalu makan seafood. Tidak percaya? 

Seperti apa yang telah disampaikan dr. Manny Alvarez staf dokter di Hackensack Medical Center, ia memberikan rekomendasi agar jantung selalu sehat selalulah mengonsumsi seafood minimal sebanyak dua kali dalam seminggu.

"Menu makanan seafood semisal udang dan ikan lainnya adalah sumber protein yang begitu baik. Mengapa demikian? Karena di dalamnya tanpa ada lemak jenuh yang tinggi seperti di produk daging yang lain," terang Alvarez, dikutip oleh Fox News hari Kamis (20/8/2015).

Pada menu makanan seafood diketahui mengandung dua macam asam lemak omega-3. Pada keduanya mampu meningkatkan kesehatan sekaligus mengurangi adanya pembekuan darah, risiko aritmia, serangan jantung dan juga stroke. Manfaat lainnya adalah kemampuan untuk menurunkan kadar lemak darah lain yang sering disebut dengan trigliserida.

"Nah, jika anda ingin memperoleh manfaat yang maksimal dari menu seafood, makan juga asupan lain secara cukup seperti nasi, sayuran, serta buah-buahan," jelas Alvarez.

Keterangan dari dr. Ari Fahrial Syam, dokter di RSCM, mengatakan bahwa konsumsi daging merah semisal daging sapi sebenarnya berisiko lebih besar jika dibandingkan menu daging putih (white meat) semisal ayam ataupun ikan. Pada daging merah berkolesterol lebih tinggi dan juga mampu mendorong lahirnya beberapa macam bibit adanya kanker.

Pada daging ayam dan ikan, kandungan proteinnya tidak kalah mewah dibandingkan dengan daging merah sapi. Selain memang pada lemaknya berdampak negatif lebih sedikit. Bahkan pada minyak ikan sekarang ini banyak dicari dan dijadikan suplemen lantaran kandungan asam lemak tidak jenuh yang diketahui begitu baik bagi tubuh.

Ladies, apa lagi yang anda tunggu? Yuk jaga jantung kita dengan makan seafood.